您现在的位置是:运动养生 >>正文
为什么称大蒜为美容保健佳品
运动养生54人已围观
简介为什么称大蒜为美容保健佳品众所周知大蒜是一种传统的调味品,现在为什么又称其为美容保健佳品?1.蒜氧酸是大蒜本身含有的特殊成份,当它进入血液时、即转变为蒜素,具有极高的杀菌作用。这种蒜素即使稀释十万倍, ...
为什么称大蒜为美容保健佳品众所周知大蒜是美容一种传统的调味品,现在为什么又称其为美容保健佳品?
1.蒜氧酸是保健大蒜本身含有的特殊成份,当它进入血液时、佳品即转变为蒜素,美容具有极高的保健杀菌作用。这种蒜素即使稀释十万倍,佳品仍能在瞬间杀死伤寒杆菌、美容痢疾杆菌、保健流感病毒等。佳品蒜素若与维生素B1相结合,美容可生成蒜硫胺素,保健它具有消除疲劳、佳品增强体力的美容效果。
2.大蒜中含有大量的保健维生素类,其中维生素B1是佳品糖代谢的辅酶,人体内糖的正常代谢,使血液处于健康的碱性状态;维生素B2含有黄素单核苷酸和黄素二核苷酸,具有保持皮肤健美的功效;维生素C可增强血管弹性、解毒、抑制黄色素的生成或色素异常沉积等作用。
3.大蒜中含有烟酸,在体内参与人体氧化还原反应,可防止角膜炎的发生,有益于神经系统的正常活动。
4.大蒜中还含有肌酸酐,在体内是参与肌肉活动所不可缺少的成份;也有助于精液的生成,使精子数量大增。
5.大蒜另含一种营养物质,细胞吸收后可延缓老化、保持溶胶状态。当细胞经常处于溶胶状态时,便可以维持机体的健康。
总之,大蒜可在肠道内杀灭致病菌,防癌、促进新陈代谢,提供机体必需的多种营养物质,增强体力,消除疲劳;外用可促进皮肤血液循环,去除皮肤的老化角质层,软化皮肤,增强皮肤弹性,防日晒,防黑色素沉积,去色斑,防白发和脱发等。
由此可见,大蒜确实是美容保健之佳品。
Tags:
相关文章
健身bmi多少合适?bmi适用于健身人群吗?
运动养生健身是当今社会中越来越普遍的一种运动方式,被越来越多的人所接受和关注。健康的生活方式已经成为了许多人的目标,但是,在追求健康的同时,很多人也开始关注如何评估和监测自己的身体健康状态。而BMIBody ...
【运动养生】
阅读更多脂肪瘤怎么办?脂肪瘤有哪些治疗方法?
运动养生脂肪瘤是一种常见的皮下组织肿瘤,通常是良性的,由成熟脂肪细胞组成。虽然脂肪瘤通常不会对健康造成严重危害,但在一些情况下,可能会引起不适或影响患者的外观。因此,对于患有脂肪瘤的人来说,了解脂肪瘤的治疗方 ...
【运动养生】
阅读更多高血压能吃鱼肉吗?高血压吃鱼首选哪种鱼?
运动养生高血压是指在血压持续高于正常值的情况下,心脑血管受到的损害逐渐增加。在治疗高血压的过程中,除了适度的药物治疗外,饮食调整也是一个十分重要的方面。然而,对于高血压患者来说,他们是否可以吃鱼肉,而鱼肉又应 ...
【运动养生】
阅读更多